Eneatipo 1 del Eneagrama

ENEATIPO 1 del ENEAGRAMA de la personalidad:

Por desQbre Psicología y Formación

Eneatipo Uno: También llamado el perfeccionista, el reformador, el juez, el iracundo, la ira… dentro del Eneagrama

Es el tipo racional, controlado, de principios sólidos, determinado, idealista y perfeccionista.

Al eneatipo 1 le aterra tanto cometer errores, que para él/ella, sólo hay una forma correcta de hacer las cosas. La imperfección le irrita.

Este tipo de personalidad cree estar dotado de un alto sentido ético y moral, es respetuoso hacia las reglas y normas sociales. Su elevado nivel de exigencia le lleva a una fuerte ira interna, que reprime y sólo manifiesta de forma racionalizada, corrigiéndose y corrigiendo a los demás, defendiendo con ahínco lo que cree que es justo. Tiende a la corrección en las formas, al control de sus reacciones, la rigidez y la falta de espontaneidad.

Con frecuencia antepone el deber al placer.

“Puede que yo no haya vivido como debería haber vivido… Pero ¿cómo puede ser, si lo he hecho todo como debía hacerse?” 

Tolstói “La muerte de Iván Illich”

eneatipo 1 eneagrama

Actitudes genéricas del eneatipo 1:

Actitudes*:

• Por lo general me consideran una persona seria y sensata, y una vez dicho y hecho todo, supongo que lo soy.
• Siempre he intentado ser sincero y objetivo respecto a mí mismo, y estoy decidido a ser fiel a mi conciencia, cueste lo que cueste.
• Si bien una parte de mí podría ser alocada, en términos generales no ha sido precisamente ese mi estilo.
• Tengo la impresión de que tengo un juez en la cabeza: a veces este juez es sabio y perspicaz, pero muchas otras es simplemente severo y duro.
• Creo que he pagado un elevado precio por tratar de ser perfecto.
• Me gusta reírme como a cualquiera; ¡debería hacerlo más a menudo!
• Mis principios e ideales me estimulan hacia mayores logros y dan sentido y valor a mi vida.
• No entiendo por qué tantas personas tienen valores morales tan laxos.
• Depende tanto de mí que se hagan las cosas que tengo que ser más organizado y metódico que los demás.
• Me imagino que tengo una misión personal, tal vez una vocación para algo superior, y creo que durante mi vida podría realizar algo extraordinario.
• Detesto los errores, por lo tanto tiendo a ser muy minucioso para asegurarme de que las cosas se hagan bien.
• Gran parte de mi vida he creído que lo que está bien, está bien, y que lo que está mal, está mal, y ya está.
• Me cuesta muchísimo dejar que las cosas se hagan sólo suficientemente bien.
• Han recaído muchas responsabilidades sobre mis hombros: si no hubiera estado a la altura de las circunstancias, sólo Dios sabe lo que habría ocurrido.
• Me conmueve muchísimo la nobleza humana y que se conserve el buen talante en las dificultades.

(*Extraídas del libro “La Sabiduría del Eneagrama”,Russ Hudson y Don R. Riso. Urano, 2001)

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Eneatipo 1 características:

PASIÓN: Ira

• Entendida como “resentimiento” por las cosas, situaciones y personas erróneas o injustas

FIJACIÓN: Perfección

• Entendido como “corregir” (cómo deberían ser) las cosas, situaciones y personas.

TRIADA a la que pertenece:

• Instintiva

MENSAJE INCONSCIENTE RECIBIDO EN LA INFANCIA:

• No está bien cometer errores.

MENSAJE PERDIDO EN LA INFANCIA:

• Eres bueno.

EN QUÉ CENTRA SU ATENCIÓN:

• ¿Qué está bien o mal, qué es correcto o incorrecto?

PRINCIPAL MOTIVACIÓN:

• Imagina cómo deberían ser las cosas y quiere que todos (ellos mismos y los demás) nos esforcemos y lo hagamos de una determinada manera para mejorar el entorno, la sociedad. Justifica los actos siguiendo constantemente sus altos ideales para protegerse de las críticas y juicios de la gente.

EL ENEATIPO 1 QUIERE QUE LOS DEMÁS LE VEAN COMO:

• Sensato
• Objetivo
• Moderado
• Ético
• Moral
• “Bueno”

SU SUPERYO O JUEZ INTERNO LE SUSURRA:

• Vales o eres bueno si haces lo correcto.

LA TRAMPA O JUSTIFICACIÓN DEL EGO: La perfección

• El ego del eneatipo 1 se justifica bajo la premisa de corregir los errores y estar siguiendo las reglas justas y correctas (si no lo son se reforman)

Alguna de sus IDEAS IRRACIONALES:

• Tiene la idea de que ineludiblemente siempre existe una solución precisa, correcta y perfecta para todos los problemas. Por nada del mundo se puede vivir felizmente en un lugar de imperfecciones sin cambiarlo. Aún peor, si cree que sabe cómo hacerlo. Así, busca el control absoluto y la verdad perfecta, a través de corregirlo todo y no delegar nada.

IDEALIZA:

• Ser correcto.

DESEA:

• Tiene un fuerte deseo de integridad, de ser bueno, virtuoso, de hacer correctamente las cosas.
• En exceso puede degenerar en un perfeccionismo crítico.

EVITA:

• Tener rabia, mostrar la ira.

SU MAYOR MIEDO:

• Miedo a ser malo, corrupto, perverso o imperfecto.

MECANISMO DE DEFENSA: La formación reactiva.

• El eneatipo 1 usa la “formación reactiva” negándose, evitando y suprimiendo los actos, pensamientos y deseos inapropiados.

SE RESISTE A:

• Reconocer la tensión causada por la ira.

AUTOIMAGEN:

• De persona correcta / perfecta y reformadora.

CÓMO MANIPULA:

• Suele manipular corrigiendo a los demás, insistiendo en que compartan sus criterios o valores.

EN EL MEJOR DE LOS CASOS:

• Ético
• Confiable
• Productivo
• Idealista
• Honesto
• Ordenado
• Autodisciplinado

EN EL PEOR DE LOS CASOS:

• Crítico
• Inflexible
• Dogmático
• Obsesivo-compulsivo
• Reservado
• Controlador
• Ansioso

VISIÓN del MUNDO:

• El mundo es imperfecto y yo trabajo para mejorarlo.

APORTA al MUNDO – Nos enseña a los demás:

• Nos enseña y aporta a los demás eneatipos verdad, justicia y perfección.

NECESITA:

Para llegar a su mejor versión necesita:

• Relativizar.
• Serenidad.

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Ejemplos prácticos con las características del eneatipo 1:

(Pioneros mundiales en el uso de ejemplos prácticos – vídeos – para mostrar el Eneagrama y los eneatipos – desQbre)

Vídeo con características del eneatipo 1:

Película: La vida de Brian. Personaje: el romano

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Vídeo con características:

Película: Mary Poppins. Personaje: George Banks

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“La moral es el conjunto de normas ineludibles que nos impone el hecho de vivir armónicamente asociados.” 

Luis López de Meza

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Eneatipo 1 SUBTIPOS:

Eneatipo 1 subtipos

Eneatipo 1 subtipo SEXUAL: 

El eneatipo 1 sexual es el perfeccionador que idealiza cómo deberían ser las relaciones (la sociedad), y como tal, quiere una relación de pareja perfecta. Pone unas altas expectativas en su pareja y por ello le cuesta encontrarla. Las personas que pertenecen a este subtipo, de los tres subtipos del eneatipo 1, son los más intensos y los que más se permiten expresar sus instintos de todos los Uno. Aunque su moralidad le paralice en muchas ocasiones, en su interior desea perder el control. Es el que SI muestran al exterior su ira.

Este subtipo es el contrapasional, aquel que no parece tan claramente un Uno (por expresar su ira con mayor claridad).

Vídeo – Ejemplo práctico con características del eneatipo 1 subtipo sexual:

Vídeo del eneatipo 1 sexual

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Eneatipo 1 subtipo SOCIAL: 

El eneatipo 1 social es el perfecto, quiere simbolizar el modelo social perfecto. Representa al típico lord inglés de la época victoriana. El 1 de este subtipo es muy moralista, rígido y aficionado a las normas. No soporta las injusticias sociales. Hace sentir a los demás que están equivocados pues él / ella siempre está en posesión de la verdad, por ello no admite que se le critique o contraríe.

Vídeo – Ejemplo práctico con características del eneatipo 1 subtipo social:

Vídeo del eneatipo 1 social

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Eneatipo 1 subtipo CONSERVACIÓN: 

El eneatipo 1 conservación es el perfeccionista que se preocupa por todo. El 1 de este subtipo quiere corregir todo lo que le rodea (incluidas las personas). Ve errores por todos lados, nada está bien y siempre todo se puede mejorar.  Nunca salen las cosas como él/ella quiere. Suele estar muy tenso, es muy detallista y crítico.

Vídeo – Ejemplo práctico con características del eneatipo 1 subtipo conservación:

Vídeo del eneatipo 1 conservación

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Compruebe más ejemplos en nuestros cursos

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ENEATIPO 1 en el AMOR:

Busca una pareja perfecta y considera que solo podrá ser amado si él / ella mismo/a también es totalmente perfecto (sobre todo en temas de moralidad e inmoralidad)

Vídeo de Claudio Naranjo explicando algunas características del eneatipo 1 en el amor:

Vídeo del eneatipo 1 en el amor realizado por Claudio Naranjo

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Eneatipo 1 en PAREJA:

Si el eneatipo 1 es tu pareja tienes que tener en cuenta varias cosas, entre ellas:

• Desea que las personas que les importa se acerquen a la perfección lo máximo posible.
• Sufre por los fallos de los demás. Se siente responsable de los errores de un ser querido.
• No suele elogiar.
• Cree que una buena relación debería producir sólo buenos pensamientos y sentimientos.
• Resulta imprescindible “educar” al eneatipo 1 para que reconozca que su pareja (y todos nosotros) puede tener puntos buenos y malos, y aun así ser una gran persona.
• Se entrega cuando está comprometido/a.
• Deberías:
  • Recordar los detalles (la puntualidad).
  • Alabar el esfuerzo y la responsabilidad.
  • Admitir el error de inmediato
  • Mantener tus propios intereses. El eneatipo 1 dedica muchas horas a los suyos.

El eneatipo 1 SEDUCE con caballerosidad, modales, principios…

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Eneatipo 1 COMPATIBILIDAD en el amor:

Pulsar para ver compatibilidad en las relaciones

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Cómo es el LENGUAJE CORPORAL del eneatipo 1:

• Postura erguida.
• Músculos en tensión.
• Mirada fija.
• El lenguaje corporal puede dar a entender una reacción negativa.
• Ropa limpia, planchada y bien coordinada.

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Cómo deberían ser los OBJETIVOS laborales para el eneatipo 1:

El eneatipo 1 en el trabajo debe tener objetivos: Claros, realistas, con un método y con un propósito determinado.

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Resumen de los niveles de SALUD del eneatipo 1:

Sano (en su mejor estado). Posee un profundo sentido del bien y del mal así como valores morales muy sólidos. Es racional, razonable, autodisciplinado y moderado. Ético en extremo: la verdad y la justicia son valores fundamentales. La integridad y la rectitud lo convierte en un maestro moral sobresaliente. En su mejor estado: se vuelve extraordinariamente sabio y juicioso. Al aceptar las cosas como son, adquiere un sentido increíble de la realidad y sabe qué hacer en cada situación. Humano, inspirador y tolerante.

Promedio (lo más habitual). No está satisfecho con la realidad y empieza a sentir que él/ella debe mejorar las cosas de su entorno; es defensor, crítico e idealista. Busca razones a todo y explica a los demás cómo deben ser las cosas. Tiene miedo de cometer errores; todo debe ser consecuente con sus ideales. Es ordenado, pulcro, metódico, bien organizado, lógico, detallista, aunque muy rígido. Con frecuencia tiende a trabajar compulsivamente. Es muy puntual, pedante y un tanto fastidioso. Llega a ser muy crítico con sigo mismo/a y con los demás. Siempre tiene una opinión acerca de todo; corrige y fastidia a los demás para que hagan lo que, según él/ella, es “lo correcto.” Es impaciente y nunca está satisfecho/a con nada a menos que se hagan las cosas como él/ella diga. Realiza  juicios morales todo el tiempo.

Insano (en su peor estado). Puede llegar a ser muy dogmático, moralista, intolerante e inflexible. Empieza a ver las cosas en absolutos: él/ella tiene la verdad; todos los demás están equivocados. Puede llegar a ser muy severo en sus juicios al mismo tiempo que racionaliza todos sus actos (se justifica). Se vuelve obsesivo con las imperfecciones y los errores de los demás; sin embargo, puede caer en contradicciones al hacer lo contrario de lo que predica (y siempre está justificado). Condena a los demás y puede ser cruel y punitivo para deshacerse de los que él o ella considera “bandidos.” Llega a caer en depresiones severas y crisis nerviosas en los casos más extremos.

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Si usted pertenece a este eneatipo y desea o necesita ayuda no dude en solicitarnos psicoterapia.

Pulsar para ver - Psicoterapia

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Psicología – CORRELACIONES del eneatipo 1:

MBTI – En el eneatipo 1  se encuentra una correlación con ESTJ: Extroversión – Sensación– Pensamiento – Juicio. Son llamados los “supervisores”.

DSM – Encontramos que el eneatipo 1 tiene características de una personalidad obsesiva-compulsiva.

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Análisis de la personalidad – En la mente del eneatipo 1:

Compruebe por si mismo/a los diferentes análisis psicológicos penetrando en la mente de este eneatipo, viendo sus actitudes, comportamientos, motivaciones…

(pulse en la imagen para leer el análisis)

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Ejemplos de personajes históricos y famosos:

Confucio

Lutero

Ghandi

Immanuel Kant

Juana de Arco

Dian Fossey

Noam Chomsky

Henry Ford

Eliot Ness

General Bernard Law Montgomery

Margaret Thatcher

Al Gore

Esperanza Aguirre

Katharine Hepburn

Lauren Bacall

Clint Eastwood.

Celine Dion

Annie Lennox

Harrison Ford

Jane Fonda

Rudolph Guliani

Winston Churchill

Ridley Scott

Jodie Foster

Nicole Kidman

Katharine Hepburn

Vanessa Redgrave

Pablo Iglesias

Mercedes Milá

Tomás de Torquemada

Ejemplos de personajes de ficción:

Lisa Simpson

Seymur Skinner (Simpsons)

Srta. Rottenmeyer

Hathi (El libro de la selva)

Roz (Monstruos SA)

Mufasa (El rey leon)

Hermes Conrad (Futurama)

Mary Poppins

George Banks (Mary Poppins)

Leia (Star Wars)

Yoda (Star Wars)

Eliot Ness (Los Intocables de...)

Allie Fox (La Costa de Los Mosquitos)

Monica Geller (Friends)

Cristina Yang (Anatomía de Grey)

Bree Van De Kamp (Mujeres desesperadas)

Ned Stark (Juego de Tronos)

Brienne de Tarth (Juego de Tronos)

Jeor Mormont (Juego de Tronos)

Stannis Baratheon (Juego de Tronos)

Brubaker

Capitán America

Ciclope

Colin Firth (La magia de la luz de luna)

Atticus Finch (Matar a un ruiseñor)

Coronel (El puente sobre el rio kwai)

Coronel Frank Fitts (American Beauty)

Belinski (El rabino y el pistolero)

Coronel Claus von Stauffenberg (Valkiria)

Dana Barrett (Cazafantasmas)

Dian Fossey (Gorilas en la niebla)

Dorothy Michaels (Tootsie)

Dr. Ethan Powell (Instinto)

El Zorro (Anthony Hopkins) (La mascara del Zorro)

Elrond (El señor de los anillos)

Theoden (El Señor de los Anillos)

G. Strickland (Regreso al futuro)

Gerald (Full Monty)

Javert (Los Miserables)

La niñera mágica

Leigh Anne Tuohy (Un Sueño Posible)

Lorenzo Anello (Una historia del Bronx)

Lowell Bergman (El Dilema)

M (James Bond)

Mattie Ross (Valor de ley)

Miss Daisy (Paseando a Miss Daisy)

Otto Lidenbrock (Viaje al centro de la tierra)

Melvin Udall (Mejor imposible)

P.L. Travers (Al encuentro de Mr Banks)

Profesor Holland

Sir Thomas Colville (Destino de caballero)

Romano (La vida de Brian)

Sr. O’Brien (El arbol de la vida)

Teniente John J. Dunbar (Bailando con lobos)

Tia Emma (Mago de Oz)

Tom (Dogville)

W. Fog (La vuelta el mundo en 80 día)

Walt Kowalski (Gran Torino)

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CURSOS: 

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